17 กุมภาพันธ์ 2567
13.00-16.30 น.
มาล้อมวง แชร์เรื่องราว โอบอุ้ม และสัมผัสความรักในตัวเองไปด้วยกัน กับ ผิง ปาณยา ฉมาพร
ลงทะเบียนยืนยันการสมัคร
ด้วยการโอนเงินสนับสนุนกิจกรรม 400-1,200 บาท
หมายเหตุ ที่จอดรถริมถนนศรีอยุธยามีจำกัด แนะนำให้ท่านเดินทางด้วยรถสาธารณะ
“มันมีช่วงสับสนเยอะเหมือนกันนะ เวลาคนถามว่าตกลงเป็นอะไรกันแน่ ชอบผู้หญิงหรือชอบผู้ชาย”
“เราไม่เป็นอะไรเลยได้มั้ย เราก็แค่ชอบคนๆ หนึ่งในฐานะมนุษย์คนนึงเท่านั้นเอง”
“การพยายามนิยามตัวตนนี้มันก็แค่เสี้ยวส่วนเล็กๆ ของตัวเราเท่านั้น ไม่อยากจะรู้จักเราส่วนอื่นๆ บ้างเหรอ?”
ความในใจเหล่านี้คือสิ่งที่หลายคนอาจเคยรู้สึก
- ในความเปิดกว้างนั้นเต็มไปด้วยความไม่เข้าใจ ทั้งจากครอบครัว กรอบสังคม ความคิด ความเชื่อของผู้คนแวดล้อม
- ในความหลากหลายนั้นเต็มไปด้วยความสับสน จนบางครั้งสิ่งที่เราทำคือการเก็บมันไว้ลึกๆ เป็นความลับในหัวใจ
เราจึงอยากชวนชาว queer มาล้อมวงร่วมสำรวจเส้นทางเดินไปพร้อมกับเพื่อนร่วมทางอีกหลายๆคน เป็นโอกาสที่จะได้สะท้อนตัวตน แบ่งปันความเป็นตัวเอง แชร์ความทุกข์ปันความสุข ทบทวนความเป็นเราในพื้นที่ปลอดภัย บรรยากาศสบายๆ ในช่วงเวลาที่ท้องฟ้าเปิดกว้างต้อนรับความหลากหลายมากกว่าที่เคย
🌈 อย่างน้อย…เราก็อาจจะได้เห็นตัวเราชัดขึ้นอีกนิด
🌈 อย่างน้อย…เราก็จะได้ย้ำเตือนว่าความลื่นไหลนี้แสนจะธรรมดา
🌈 และอย่างน้อย…เราจะได้เห็นว่าประสบการณ์อันแสน unique บนหนทางนี้ ยังมีเพื่อนร่วมเดินด้วยกัน…
ใน workshop นี้เราจะชวนมาสำรวจ ‘self-love’ ร่วมกัน พาทุกคนเดินทางลึกเข้าไปข้างในเพื่อสัมผัสและรับรู้ว่าทุกคนเป็นความรัก เป็นแสงสว่าง เป็นดอกไม้ที่งดงามให้กับตัวเองได้ ซึ่งคุณค่าภายในเหล่านี้จะเป็นรากฐานสำคัญของการมีชีวิตที่มี well-being และเราก็จะรักผู้อื่นได้ดีขึ้นด้วย
self-love ของแต่ละคนอาจมีหน้าตาแตกต่างกันออกไปตามแต่ละประสบการณ์ชีวิต บางคนอาจบอกว่ามันคือการเห็นคุณค่าในตัวเอง การเห็นว่าตัวเรา ’ดีพอ’ บางคนบอกว่าคือการยอมรับและให้อภัยตัวเองได้ บางคนบอกว่าคือการเลือกที่จะให้ความสำคัญกับตัวเอง และอีกมากมายไปจนถึงการรู้จักและเข้าใจตัวเอง เพื่ออนุญาตให้เราได้เป็นในสิ่งที่เราเป็นจริงๆ และเลือกทำในสิ่งที่มีความหมายต่อชีวิตของเรา
✨⭐🤍 สิ่งที่จะได้พบในคลาส 🤍⭐✨
🌈 สัมผัสพลังความรัก ผ่านการแชร์เรื่องราว, guided meditation, visualization, etc.
🌈 กระบวนการชวนคุยกับตัวเองผ่าน awareness cards, การวาด และการเขียน
🌈 เรียนรู้จัก Ho’oponopono – Hawaiian practices เพื่อให้รักตัวเองได้อย่าง harmony
✨ ปาณยา ฉมาพร (ผิง) ✨
Facilitator
ผิง ปาณยา เป็นกระบวนกรอิสระที่จัดกระบวนการเรียนรู้ผ่าน Transformation Game และออกแบบกระบวนการที่หลากหลายเพื่อให้คนได้รู้จักตัวเองมากขึ้น
คลาส self-love เป็นเวิร์กชอปที่จัดขึ้นในพื้นที่จริง ที่ชวนผู้เข้าร่วมไปค้นพบคุณค่าในตัวเอง และใช้ชีวิตอย่างสอดคล้องไปกับทุกสิ่ง
ผิงได้รู้จักความลื่นไหลในความหลากหลายทางเพศผ่านประสบการณ์ของตัวเอง และอยากจะสร้างพื้นที่ปลอดภัยที่เปิดกว้างสำหรับการมี self-awareness ในเรื่องนี้
