Empathetic Body Listening กับ ดุจดาว วัฒนปกรณ์ 12-13 พ.ย. 2565

ค่าลงทะเบียน 3,650 บาท/ ท่าน
สมาชิกกิจกรรมลด 10% เหลือ 3,285 บาท
หรือ สมัครสมาชิกใหม่ 5,000 บาท แล้วรับสิทธิเรียนคอร์สนี้ฟรีทันที

หมายเหตุ เรียนในพื้นที่จริง ไม่มีฟังย้อนหลัง

บ่อยแค่ไหนที่เราได้รับฟังร่างกายของเราเอง ?

จากงานวิจัยของ Dr. Mehrabian ระบุว่า การสื่อสารเรื่องอารมณ์ความรู้สึกผ่านทางภาษาร่างกายนั้น มีประสิทธิภาพมากกว่าภาษาพูดเกือบแปดเท่า ลองนึกถึงเมื่อเราพยายามจะพูดอะไรสักอย่าง แต่เราก็นึกไม่ออกว่าจะใช้คำว่าอะไร แล้วมือไม้ร่างกายเราก็เริ่มที่จะขยับ นั่นเป็นช่วงที่ร่างกายเราพยายามที่จะช่วยเราสื่อสาร

ในปัจจุบันนี้ คนเรามักจะพยายามจำกัดการแสดงออกของร่างกายหรือไม่ก็มองข้ามมันไปเลย ซึ่งมันก็เป็นสิ่งที่เหมาะสมในบางสถานการณ์ที่เราควรจะเก็บความรู้สึกที่แท้จริงของเราไว้แล้วแสดงออกมาเพียงความนิ่งและมั่นคง แต่บางครั้ง มันก็อาจจะดีที่เราจะได้ปล่อยให้ร่างกายเราได้พูด และเราเป็นฝ่ายรับฟังบ้าง

ในเวิร์คช็อปนี้ คุณดุจดาวจะนำพาผู้เข้าร่วมไปทำความรู้จักกับการสื่อสารความคิดความรู้สึกผ่านร่างกาย และอาจได้พบการแสดงออกทางร่างกายในแบบที่ไม่เคยใช้มาก่อน อีกทั้งยังจะได้มีโอกาสลองทำความเข้าใจผู้อื่น ผ่านสายตาและร่างกายของเรา (โดยที่เราไม่จำเป็นต้องแตะต้องตัวกัน) ท้ายที่สุดแล้ว เราอาจจะสามารถเข้าใจตัวเองและผู้อื่นมากขึ้นได้ โดยที่เราไม่ต้องพูดอะไรเลย

How often do we listen to the body?

According to Dr. Mehrabian, when it comes to feeling communication, body language is almost eight times more effective than spoken language. You might have experienced the situation that you could not find any word to describe what you were trying to say then your body started to move. That was how your body was trying to help you to communicate.

Nowadays, many people have suppressed body movements or ignored them. Yes, in some situations, it is better to keep calm and not let others know how you really feel. But it is also OK to let your body talk and listen to it sometimes.

In this workshop, Dujdao will guide you to how we can use our bodies to communicate our thoughts and feelings. You will be using body expressions in the ways you might never have done before. You will also be the one who tries to understand others through your eyes and your bodies (you do not even have to touch others). In the end, you might be able to understand more about yourself and others without saying a word.